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    运动技能模块 民族民间传统体育_第一课时_朱老师_三等奖
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    运动技能模块 民族民间传统体育_第一课时_朱老师_三等奖

    更新时间：2025-01-17 21:38:12 视频时长：00:44:08

    温馨提示：逐字稿为字幕转换而成，没有通过校对，仅供参考，开通视频后可浏览完整内容。
    逐字稿：
    一个走起。 记住， 不要跟他吹。 我们先看第一排报错一二三。 四五六七八九十报告老师， 24班应到40人， 实到40人， 报告完毕， 请指示兄弟。 同学们好！
    好， 今天请同学们和老师共同学习我们民族传统体育项目， 也就是。 身后的三人板鞋。 在正式开始学习之前呢， 请同学们先做一下准备活动， 全身都有想做砖。 从一路纵队。 跑步走。 起来啊。
    跑步跑步跑步跑步啊， 第一圈跑完之后成高抬腿。 跳起来对， 跳起来。 高抬腿， 高抬腿。 牛奶水啊， 非常棒啊。 后面同学跟上。 特别的累啊。
    快快去找。 放下去了啊， 哎， 这谁？ 跳起来。 后面男同学不要掉队。 非常好啊， 向后向后向后接耳环。 回头的时候向前向前。 好动员队形那好。
    前队友向右转。 调整一下呼吸。 呼吸吸气。 好诶， 接下来。 玩一个小游戏， 游戏名称呢？ 叫开着小火车， 游戏规则。 我们以每一横排十个同学为一小组。
    分成人数相等的三三。 四进行接力。 在游戏过程中我们。 后面同学的手搭在前面同学的肩膀上， 然后我们要求三三四个同学。 跨出的角要协调一致， 比如说我们三三个同学， 首先先迈出左脚， 那么三个同学都要。 协调好把左脚迈出去，
    不能一个迈左一个迈右， 听清楚了没一？ 非常棒， 现在请同学们到自己相应的道士上站好， 全都有。 向右转。 曲阜走。 向后转学， 梅意同款。 抬头去拿我们的冰棒。
    我们每一小组依次绕过对面的标志孔之后手返回来。 来将我们手上拿的。 实际的交给下一组抬头。 明白没有， 明白好手。 抓紧准备。 对， 非常棒啊， 把主任喊出来。 左右左右左右左右右，
    非常快。 注意啊， 脚不要断， 脚不要断啊， 协调一致。 上学。 第二小组同学， 请加油。 有。 鸡蛋好，
    现在请我们台上的同学把红旗放到远处。 向右转。 往右开。 去哼。 接下来， 有老师为同学们介绍一下我们三人板鞋的来源以及锻炼价值。 在锻炼。 观看视频的过程中呢， 请同学们认真看， 仔细学。
    第二排等一下。 今天的第十一届全国少数民族传统体育运动会项目为您介绍板鞋竞速。 板鞋竞速是壮族民间传统体育项目， 起源于明代。 它是一项集群众性， 娱乐性， 竞技性于一体的民族传统体育活动， 同时也是一项非常独特的健身娱乐活动。 需要比赛者的齐心协力和默契配合， 民间传统的三人板鞋竞技内容包括集体舞板鞋，
    秧歌舞板， 鞋拳术等。 以三人板鞋为例， 比赛板鞋以长度为100厘米， 宽度为九厘米， 厚度为三厘米的木料制成。 比赛在标准的田径场地上进行， 设有接力区， 每个接力区长度为十米。 二零零七年，
    三人板鞋运动正式成为了第八届全国少数民族传统体育运动会比赛项目。 并根据比赛的特点， 定名为板鞋竞速。 第二个同学起立。 同学们， 在刚才观看的视频的过程中发现了什么？ 有没有哪位同学回答一下老师？ 好！ 这位同学欣赏一下。 对是一项民族传统的集体。
    项目运动非常棒啊， 说明我们班的同学呢， 还是在观看视频的过程中认真看了， 也仔细学了。 接下来， 我们首先进行原地踏步练习。 请同学们调整好左右之间的间隔距离， 听我念12课去。 想去看。 用力原地踏步go一二一。

    字幕：00:00:00.190 --> 00:00:02.630 一个走起。
    00:00:02.640 --> 00:00:03.520 记住，
    00:00:03.530 --> 00:00:05.740 不要跟他吹。
    00:00:05.760 --> 00:00:09.350 我们先看第一排报错一二三。
    00:00:09.360 --> 00:00:12.560 四五六七八九十报告老师，
    00:00:12.570 --> 00:00:15.190 24班应到40人，
    00:00:15.200 --> 00:00:16.650 实到40人，
    00:00:16.660 --> 00:00:17.820 报告完毕，
    00:00:17.830 --> 00:00:19.280 请指示兄弟。
    00:00:25.260 --> 00:00:29.390 同学们好！
    00:00:29.490 --> 00:00:29.800 好，
    00:00:29.810 --> 00:00:37.040 今天请同学们和老师共同学习我们民族传统体育项目，
    00:00:37.050 --> 00:00:38.000 也就是。
    00:00:38.010 --> 00:00:41.140 身后的三人板鞋。
    00:00:41.340 --> 00:00:44.000 在正式开始学习之前呢，
    00:00:44.010 --> 00:00:47.200 请同学们先做一下准备活动，
    00:00:47.210 --> 00:00:49.100 全身都有想做砖。
    00:00:49.900 --> 00:00:52.240 从一路纵队。
    00:00:52.530 --> 00:00:54.700 跑步走。
    00:01:02.740 --> 00:01:03.970 起来啊。
    00:01:14.540 --> 00:01:16.990 跑步跑步跑步跑步啊，
    00:01:17.000 --> 00:01:19.990 第一圈跑完之后成高抬腿。
    00:01:20.930 --> 00:01:22.640 跳起来对，
    00:01:22.650 --> 00:01:23.930 跳起来。
    00:01:24.310 --> 00:01:25.860 高抬腿，
    00:01:25.870 --> 00:01:27.420 高抬腿。
    00:01:27.970 --> 00:01:29.360 牛奶水啊，
    00:01:29.370 --> 00:01:30.770 非常棒啊。
    00:01:30.910 --> 00:01:32.690 后面同学跟上。
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    00:02:00.610 --> 00:02:02.470 快快去找。
    00:02:03.280 --> 00:02:05.620 放下去了啊，
    00:02:05.630 --> 00:02:06.090 哎，
    00:02:06.100 --> 00:02:07.030 这谁？
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    00:02:46.630 --> 00:02:48.610 后面男同学不要掉队。
    00:02:54.810 --> 00:02:56.000 非常好啊，
    00:02:56.010 --> 00:02:58.690 向后向后向后接耳环。
    00:03:00.510 --> 00:03:01.880 回头的时候向前向前。
    00:03:16.960 --> 00:03:24.230 好动员队形那好。
    00:03:55.900 --> 00:03:58.880 前队友向右转。
    00:03:59.780 --> 00:04:01.540 调整一下呼吸。
    00:04:01.680 --> 00:04:03.450 呼吸吸气。
    00:04:06.060 --> 00:04:08.130 好诶，
    00:04:08.140 --> 00:04:11.250 接下来。
    00:04:11.260 --> 00:04:12.730 玩一个小游戏，
    00:04:12.740 --> 00:04:13.960 游戏名称呢？
    00:04:13.970 --> 00:04:15.430 叫开着小火车，
    00:04:15.440 --> 00:04:16.420 游戏规则。
    00:04:16.430 --> 00:04:20.110 我们以每一横排十个同学为一小组。
    00:04:20.120 --> 00:04:23.770 分成人数相等的三三。
    00:04:23.780 --> 00:04:25.700 四进行接力。
    00:04:25.710 --> 00:04:28.800 在游戏过程中我们。
    00:04:28.810 --> 00:04:33.330 后面同学的手搭在前面同学的肩膀上，
    00:04:33.340 --> 00:04:36.750 然后我们要求三三四个同学。
    00:04:36.760 --> 00:04:39.100 跨出的角要协调一致，
    00:04:39.110 --> 00:04:41.710 比如说我们三三个同学，
    00:04:41.720 --> 00:04:43.540 首先先迈出左脚，
    00:04:43.550 --> 00:04:45.630 那么三个同学都要。
    00:04:45.640 --> 00:04:47.930 协调好把左脚迈出去，
    00:04:47.940 --> 00:04:50.490 不能一个迈左一个迈右，
    00:04:50.500 --> 00:04:52.040 听清楚了没一？
    00:04:52.050 --> 00:04:53.060 非常棒，
    00:04:53.070 --> 00:04:58.840 现在请同学们到自己相应的道士上站好，
    00:04:58.850 --> 00:04:59.880 全都有。
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    00:05:02.190 --> 00:05:04.460 曲阜走。
    00:05:22.460 --> 00:05:24.930 向后转学，
    00:05:24.940 --> 00:05:27.420 梅意同款。
    00:05:27.560 --> 00:05:30.580 抬头去拿我们的冰棒。
    00:05:43.750 --> 00:05:48.670 我们每一小组依次绕过对面的标志孔之后手返回来。
    00:05:48.680 --> 00:05:50.840 来将我们手上拿的。
    00:05:52.040 --> 00:05:55.600 实际的交给下一组抬头。
    00:05:56.340 --> 00:05:58.260 明白没有，