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    运动技能模块 立定三级跳远_第一课时_张老师_二等奖
  • 运动技能模块 立定三级跳远_第一课时_张老师_二等奖

    运动技能模块 立定三级跳远_第一课时_张老师_二等奖

    更新时间:2025-01-17 21:38:12 视频时长:00:13:49

    温馨提示:逐字稿为字幕转换而成,没有通过校对,仅供参考,开通视频后可浏览完整内容。
    逐字稿:
    要。 向右看去。 向前看。 同学们好, 老师好, 首先。 同学们, 今天上课之前。 老师先给大家。 看一个视频,
    大家认真观察视频中的内容, 看大家熟不熟悉是吧? 先看一下。 不错啊, 这一跳。 这叫感觉不错。 这个成绩在17米五七, 朱亚明跳了17米五七, 再一次刷新了各位看清楚了吧? 这个是谁?
    知道不? 朱亚明什么项目? 哎, 很好啊, 这是朱亚明上。 三级跳跃在我们甘肃。 呃, 大家觉得他远不远远啊? 呃, 想不想跟他一样跳这么远?
    很好啊, 我们今天继续来学习立定三级跳远。 呃, 是我们呃三级跳远的一种练习手段。 呃, 通过前面几节课的学习, 同学们基本上。 掌握了历定三级跳远的全过程。 呃, 上一节课老师拍了两个同学练习的完整动作,
    我们看一下两个同学的动作, 然后。 然后认真观察。 两个同学的动作有什么不一样的地方好吧? 我再看一下。 看清楚没有呃, 问一下两个同学动作。 你觉得谁跳的稍微远一些? 高阁呃, 那个。
    两个同学有什么不一样呢? 这个我前面同学说。 我们体育委员说一下啊, 正好格第二跳的时候腿。 呃, 张云松第二天的时候腿没了。 很好啊, 讲的很对, 其实。 刚刚讲的这个问题也是我们很。
    今天这节课我们就着重。 问题就是我们第二跳时, 我们摆重腿的。 开前身这样一个教学目的。 呃, 下面老师。 用了几种练习方法。 我们看一下大屏幕上面的第一种练习方法。 好吧, 第一种练习方法。
    支撑腿站在线后摆动腿高抬前伸, 踩上暖式跳箱。 我们第一种练习方法呃, 我们四个小组长把场地布置一下, 其他同学。 乘以六小右转好起步走来练一下, 我们等一下练习的队形乘以。 对不对? 是个组长, 稍微快一点。
    来第一组, 第二组, 第三组。 三组, 第四组。 我们第一个练习, 我刚刚讲了的啊, 第一个练习啊, 第一个练习。 支撑腿站在线后摆动腿高抬前伸,
    踩上我们的跳箱好吧, 动作慢一点好开始。 哎, 很好啊, 不要着急, 不要踩线啊, 那个那个进来的话, 我们把距离调整一下啊。 对, 不要低头。
    海鲜呢, 我们这个。 那个腿长的同学可以现在把距离稍微调远一点点。 来你们这组停一下, 停一下, 停一下来, 你们过来, 你看我刚刚连续看了三个同学踩线, 我说了这是起跳线。 支撑腿站在线后摆动腿高抬前伸,

    字幕:00:00:04.410 --> 00:00:07.390 要。
    00:00:07.420 --> 00:00:09.570 向右看去。
    00:00:10.520 --> 00:00:12.280 向前看。
    00:00:12.290 --> 00:00:14.180 同学们好,
    00:00:14.190 --> 00:00:15.610 老师好,
    00:00:15.620 --> 00:00:16.570 首先。
    00:00:16.580 --> 00:00:17.320 同学们,
    00:00:17.330 --> 00:00:18.820 今天上课之前。
    00:00:18.830 --> 00:00:20.360 老师先给大家。
    00:00:20.370 --> 00:00:21.390 看一个视频,
    00:00:21.400 --> 00:00:23.860 大家认真观察视频中的内容,
    00:00:23.870 --> 00:00:25.720 看大家熟不熟悉是吧?
    00:00:25.730 --> 00:00:27.300 先看一下。
    00:00:45.240 --> 00:00:46.420 不错啊,
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    00:00:47.610 --> 00:00:49.840 这叫感觉不错。
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    00:00:58.390 --> 00:00:59.710 知道不?
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    00:01:16.140 --> 00:01:18.690 大家觉得他远不远远啊?
    00:01:18.700 --> 00:01:18.940 呃,
    00:01:18.950 --> 00:01:21.770 想不想跟他一样跳这么远?
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