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    体育运动技能 第一节 跑_第一课时_李老师_二等奖
  • 体育运动技能 第一节 跑_第一课时_李老师_二等奖

    体育运动技能 第一节 跑_第一课时_李老师_二等奖

    更新时间：2025-01-17 17:04:48 视频时长：00:39:00

    温馨提示：逐字稿为字幕转换而成，没有通过校对，仅供参考，开通视频后可浏览完整内容。
    逐字稿：
    一顿。 加油吧， 去吧。 正确扣二二三。 好不好？ 一二三四五六。 八， 90同学们好来。 同学们在上课之前呢， 请同学们跟老师一起观看一段小。
    视频同学们认真观看。 帅哥， 你知道吗？ 我们炒制出来， 我还以为是放入31%出来之后。 我就惊了， 恭喜您第一次第一回。 大家一定要注意这样的态度。 同学们， 看到没有？
    这是上海一所大学所经历的一场火灾。 那么， 老师请同学们。 同学们提问， 假如同学们遇到这种情况， 我们首先应该怎么做呢？ 举手回答。 这位同学。 弯腰对。 遇到火灾的时候，
    是不是要弯腰？ 各位同学， 你回想一下， 为什么要弯腰呢？ 对噎是往上走的， 我弯腰不容易吸到噎， 还有没有？ 这位同学举着手比较高， 各位同学。 嗯，
    要边弯腰边捂口鼻， 还要嗯， 抓扶手。 对， 要弯腰捂口鼻， 捂口鼻是为了干什么？ 防止。 房子嗯， 房子那些。 烟。
    嗯， 呼吸到我们的嘴里烟对身体有害， 那些好对确实。 火灾中的烟是对身体有害的， 那么有没有同学们？ 回答为什么要做扶扶手呢？ 来这位同学。 因为怕别人把你撞到， 所以说我们逃跑的时候要抓住扶手， 是不是然后避免摔倒那么最主要的是应该是干什么呢？
    来魏婷同学。 嗯， 最主要的就是逃跑， 对， 说到重点上了， 我们最主要的是先逃跑还是逃命为主， 是不是先保证自身的生命安全？ 是不是？ 好相信跑啊， 我们在爱你，
    已经学过了， 快速跑是不是？ 那么， 我们特级的来学习在火灾中如何进行快速跑好不好？ 好， 首先呢， 请同学们跟着老师一起做一下简单的热身， 以这位同学为基准。 整体的队形展开。 一二。
    怎样老师呢？ 会放一段音乐。 同学们， 踩着音乐的节奏点原地慢跑， 同时在跑步的同时呢， 老师会为高速。 相应的考虑， 比如说五比一， 同学们就要捂着笔跑， 比如说弯腰，
    同学们就要弯着腰跑， 同学们。 同学们， 当然大耳朵仔细听好了啊好。 同学们， 我们的热情开始了。 いいねいいねいいね違う早くしろ。 よし行くぞ。 いいかいいかいいか。 おいばあちゃん。
    かっこいい。 おはようございます。 うわっ。 いい。 行く行く行く行く行く行く行く行く行く。 はいはいオッケー。 いけアウト。 行くぞいい湯気に入れた。 うわっ。 おはよう。
    あっ。 あっ。 どうぞ。 哦哦哦。 快点考虑， 一定。 好， 通过刚才的热身， 同学们是不是都快了？ 好，
    那么我们开始这节课的主要内容学习， 在火灾中我们如何进行快速跑？ 那么首先呢请？ 同学们， 想象一下火灾的场景。 火灾中， 当火灾发生时会产生什么？ 什么东西？ 举手回答。 看哪位同学手举得更高。
    来这位同学。 对会散发出大量的烟雾， 还有吗？ 这位同学。 就是逃生的时候， 有的同学会堵在门口， 对不对？ 各位还有吗？ 这位同学。 毒气是含在烟里面的，
    是不是好？ 那么我们都大概知道火灾的特点了， 那么在火。 所以说我们应该怎么跑呢？ 同学们想一下， 回想一下我们刚才的热身操， 想一下我们应该怎么跑呢？ 这位同学对弯腰对弯腰这一点。 虎口鼻还有呢。 扶着前诶，
    这位同学三点钟。 到点上了， 所以说在火灾中， 我们啊走跑的时候应该。 弯腰鼓鼻。 同时手扶着前对不对？ 好同学们， 请看大屏幕。 两个。 看一下没首先弯腰，
    因为我在做会产生大量的浓烟， 在上面是不是好的， 今天要弯腰前进。 我们避免记住大于等于第二个要五住鼻。 我等到我气温温度很高， 不气很大， 结束后会影响。 呼吸系统， 所以说我们要住口鼻， 等一下我们练习的时候就把红领取下来好不好？
    好今代替我们捂住口鼻， 好第三一个， 我们要伸手付钱。 这里说我们是学生， 是不是一个学校有这么多个班级， 学生人数比较多， 所以说我们要付的钱。 避免摔倒， 避免二次踩踏事故的发生好， 我们就围绕着这三点来进行练习好不好？
    好， 首先呢， 我们同学们跟着老师一起听口令进行练习， 老师发一个口令， 同学们。 做出相应的动作准备好了吗？ 你老弟。 文成同学， 你这个腰弯的还不够对？ 有的同学手没伸出来，
    那位同学对一定要伸手扶之前跑还原再来一次， 我们动作迅速一点。 并且火灾是随时可能发发生的， 是不是我们不用慢慢吞吞的再来一次？ 哎， 这一次这一次啊， 做的非常好， 同学们也非常迅速还原。 我们再来一次。 哎，
    团圆。 刚才也没点到。 告诉你们了， 弯腰捂鼻子手的同时呢， 我们眼睛还看哪里啊？ 对有的同学整个就低着头， 你怎么跑？ 你怎么知道路在哪里啊？ 对不对？ 所以说我们也一定要看着前方是不是？
    我们再来一次定火力。 眼睛看着前方弯腰好还原。 同学们的连续动作都做得非常的不错， 那么同学们进行。 把动作加上跑， 能不能做得更好？ 好， 下面呢， 老师将全班同学分为两组， 一二类同学为一组。
    三四位同学为例。 为亚洲。 每组同学绕着篮球场进行淘宝的练习， 我在做淘宝的练习， 同时请。 另外一个同学一起观看， 并指出他们有做的不好的地方， 好不好好下面请第一组同学听口令？ 向左转。 同学们，
    准备好了吗？ 救火啦， 快跑啦。 好， 请第二组选手做好了认真方案。 哦哦哦。 哦哦哦。 哦哦哦。 哦哦哦。 好，
    我们好现在。 那举手。 对， 刚才好多同学提出来了啊。 基本上很多同学都是低着头， 没有看前面的路对不对？ 对的， 所以说我后面这个同学从会转到前面这个同学， 但是我们考试考试的时候应不应该这样？ 这样会有很大的安全隐患，

    字幕：00:00:01.770 --> 00:00:06.780 一顿。
    00:00:07.330 --> 00:00:08.720 加油吧，
    00:00:08.730 --> 00:00:09.660 去吧。
    00:00:10.130 --> 00:00:14.430 正确扣二二三。
    00:00:14.440 --> 00:00:17.080 好不好？
    00:00:17.090 --> 00:00:19.930 一二三四五六。
    00:00:20.550 --> 00:00:20.940 八，
    00:00:20.950 --> 00:00:23.730 90同学们好来。
    00:00:25.840 --> 00:00:27.680 同学们在上课之前呢，
    00:00:27.690 --> 00:00:30.570 请同学们跟老师一起观看一段小。
    00:00:30.580 --> 00:00:33.450 视频同学们认真观看。
    00:00:36.360 --> 00:00:36.730 帅哥，
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    00:00:38.620 --> 00:00:41.820 我还以为是放入31%出来之后。
    00:00:41.830 --> 00:00:42.760 我就惊了，
    00:00:42.770 --> 00:00:44.880 恭喜您第一次第一回。
    00:00:44.890 --> 00:00:47.400 大家一定要注意这样的态度。
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    00:00:49.420 --> 00:00:50.560 看到没有？
    00:00:50.570 --> 00:00:55.150 这是上海一所大学所经历的一场火灾。
    00:00:55.160 --> 00:00:55.730 那么，
    00:00:55.740 --> 00:00:57.460 老师请同学们。
    00:00:57.470 --> 00:00:58.500 同学们提问，
    00:00:58.510 --> 00:01:00.790 假如同学们遇到这种情况，
    00:01:00.800 --> 00:01:02.870 我们首先应该怎么做呢？
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    00:01:29.790 --> 00:01:30.200 嗯，
    00:01:30.210 --> 00:01:33.580 要边弯腰边捂口鼻，
    00:01:33.590 --> 00:01:34.840 还要嗯，
    00:01:34.850 --> 00:01:36.120 抓扶手。
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    00:01:36.630 --> 00:01:39.030 要弯腰捂口鼻，
    00:01:39.040 --> 00:01:42.640 捂口鼻是为了干什么？
    00:01:42.650 --> 00:01:43.440 防止。
    00:01:43.450 --> 00:01:45.710 房子嗯，
    00:01:45.720 --> 00:01:48.730 房子那些。
    00:01:48.740 --> 00:01:49.980 烟。
    00:01:50.050 --> 00:01:50.360 嗯，
    00:01:50.370 --> 00:01:54.770 呼吸到我们的嘴里烟对身体有害，
    00:01:54.780 --> 00:01:56.670 那些好对确实。
    00:01:56.680 --> 00:01:58.810 火灾中的烟是对身体有害的，
    00:01:58.820 --> 00:02:00.240 那么有没有同学们？
    00:02:00.250 --> 00:02:02.960 回答为什么要做扶扶手呢？
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    00:02:17.970 --> 00:02:20.220 来魏婷同学。
    00:02:20.230 --> 00:02:20.460 嗯，
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    00:02:24.070 --> 00:02:27.900 我们最主要的是先逃跑还是逃命为主，
    00:02:27.910 --> 00:02:31.060 是不是先保证自身的生命安全？
    00:02:31.070 --> 00:02:32.280 是不是？
    00:02:32.320 --> 00:02:33.680 好相信跑啊，
    00:02:33.690 --> 00:02:35.050 我们在爱你，
    00:02:35.060 --> 00:02:36.420 已经学过了，
    00:02:36.430 --> 00:02:38.080 快速跑是不是？
    00:02:38.090 --> 00:02:38.660 那么，
    00:02:38.670 --> 00:02:45.090 我们特级的来学习在火灾中如何进行快速跑好不好？
    00:02:45.100 --> 00:02:45.330 好，
    00:02:45.340 --> 00:02:46.060 首先呢，
    00:02:46.070 --> 00:02:50.410 请同学们跟着老师一起做一下简单的热身，
    00:02:50.420 --> 00:02:52.350 以这位同学为基准。
    00:02:52.860 --> 00:03:00.690 整体的队形展开。
    00:03:00.700 --> 00:03:07.340 一二。
    00:03:07.760 --> 00:03:09.210 怎样老师呢？
    00:03:09.220 --> 00:03:10.960 会放一段音乐。
    00:03:11.050 --> 00:03:11.910 同学们，
    00:03:11.920 --> 00:03:15.390 踩着音乐的节奏点原地慢跑，
    00:03:15.400 --> 00:03:18.000 同时在跑步的同时呢，
    00:03:18.010 --> 00:03:19.750 老师会为高速。
    00:03:19.760 --> 00:03:20.720 相应的考虑，
    00:03:20.730 --> 00:03:21.880 比如说五比一，
    00:03:21.890 --> 00:03:23.630 同学们就要捂着笔跑，
    00:03:23.640 --> 00:03:24.600 比如说弯腰，
    00:03:24.610 --> 00:03:26.350 同学们就要弯着腰跑，
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    00:03:27.860 --> 00:03:31.470 当然大耳朵仔细听好了啊好。
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    00:03:45.930 --> 00:03:50.490 いいねいいねいいね違う早くしろ。
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    00:04:25.960 --> 00:04:29.490 うわっ。
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    00:05:14.520 --> 00:05:19.920 あっ。
    00:05:19.930 --> 00:05:22.460 あっ。
    00:05:23.450 --> 00:05:25.270 どうぞ。
    00:05:30.560 --> 00:05:32.490 哦哦哦。
    00:05:35.640 --> 00:05:40.070 快点考虑，
    00:05:40.080 --> 00:05:42.290 一定。
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    00:05:42.930 --> 00:05:45.680 通过刚才的热身，
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    00:05:57.980 --> 00:05:59.660 那么首先呢请？
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