第五节支撑跳跃_第一课时_优普网

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Tag: 支撑跳跃发展支撑跳跃支撑跳跃游戏支撑跳跃技术及运用支撑跳跃与器械体操三字经第五节

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第五节支撑跳跃_第一课时

学情分析分腿支撑是体操项目中的一个技术动作，它对学生的综合能力要求很高。是由助跑起跳踏板→分腿支撑→推手腾空并腿落地三个动作阶段组成的复杂性动作技术。它可以发展学生起跳踏板蹬地的腿部力量、双手撑山羊的手臂力量、提臀不碰山羊的核心力量；能锻炼学生多部位肌肉群参与和身体各部位之间的协调能力；更是培养学生克服困难、勇于自我挑战、坚毅果断的精神品质，使学生学会在遇到高障碍物时具有安全越过障碍的运动能力。教学工具本节课是针对五年级小学生设计的内容。目前，五年级学生跑、跳的基本能力已逐渐形成，大部分学生对体操项目的动作技术非常感兴趣，他们在动作技术的训练方法上有自己的见解，在动作技术的模仿能力上更加精(教案全文约2307字)

第五节支撑跳跃_第一课时

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