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    排球正面双手垫球_第一课时_舒老师_一等奖

    包含：视频、PPT课件、教案视频时长：00:45:04

    栏目：高中体育

    温馨提示：逐字稿为字幕转换而成，没有通过校对，仅供参考，开通视频后可浏览完整内容。
    逐字稿：
    正下。 站脚杆站。 再吧， 你的帮助一二三四五六七八。 小声站起来。 报告老师， 本班应到40人， 实到40人， 报告完毕， 请指示，
    请入列。 这。 同学们好， 老师。 好， 今天呢， 在上课之前啊， 同学们请跟老师先来看一段比较比赛的比较精彩的比赛的视频啊， 请跟老师一起。 看大屏幕一二排蹲下。
    三副牌子， 你可以靠前一点啊。 好好一次进攻， 再来五次进攻。 功功获得妙手， 看到没有整个队员用一个愉悦的姿势把球跳起来， 对不对？ 下班。 三个， 你练一下手OK再来进攻看一下。
    又是一个要求， 对那都说了， 地球啊， 这个颜色蓝色衣服的队员是这个队的自由人。 对他的职责呢， 主要是先要求后求， 那这个最原心。 保护的明白， 没有帮助很多队员直进攻啊， 他跟别的衣服颜色都是不一样的。
    再看一下， 让布布右手进攻好， 这个球就飞了， 已经飞出场外了， 有没有人救救回来诶？ 他反而得到了一分对不对对？ 好看一下慢动作成以多少啊五对的？ 今天回去， 然后他们才得了一分， 是不是好？
    请第二排同学起立。 好， 其他同学请站好。 刚刚这一段视频精不精彩？ 那么你们想不想像他们一样厉害呢？ 想哎， 我们再想一下这个视频中间运动员有哪一些经验？ 精神值得我们学习， 想回答的举手。 好，
    你来回答团结哎， 非常好， 还有没有不同的答案？ 好， 你的手最高啊举的来。 就不怕受伤， 不怕受伤就比较的勇敢， 对不对？ 好了， 希望今天咱们这节课啊，
    同学们也能像这些运动员一样团结勇敢， 好不好好？ 下面呢， 我们就来玩一个游戏。 叫做喊数报球的游戏好， 请每一排的排头到排尾依次报数， 并记住自己的。 序号开始一号。 三四五六七八九十十十哎， 很好啊，
    记住自己的序号， 看到旁边的厂区中间老师是不是每个？ 圆形里面放了一个球， 是等一下请每一组的一号同学到圆的中间拿好这个球， 其他同学呢， 围绕它顺时针的跑动起来。 然后他在同学们跑动的过程中呢， 任意喊一个同学的序号， 可以用加减法来代替啊， 也可以用英语来代替。
    明白了没？ 明白了， 到的那个同学， 他迅速的跑到圈中在球啊， 最好是没有落地之前把这个球接住， 明白了没有？ 明白了。 好OK。 第二排向右转。 三四排向左蹲。
    好看到厂区啊， 一号厂区二组的三组的厂区在这边啊， 四组的在那边看到没有？ 好请所有同学。 跑狗歌。 围绕随一个圈啊。 好， 这个我觉得先放好好。 等一会儿呢， 听到音乐的时候，
    同学们就开始游戏好不好？ 好好， 一定要挑动起来， 一定要把数字喊完再抛球啊， 要不不要有。 这样的好东西， 把球接住好不好？ 好OK？ 开始。 别害怕。
    二乘四九。 六二三四五六七。 九， 七十二十一。 回到圈中圈， 回到圈中圈， 踩到圈中老十零二十零下零一十二十四十四十五。 四号。 哦哦哦。 24，
    24， 24。 加油。 阿姨， 大家把右边举起来好， 所有的同学来先场， 现场人， 我们现场来起。 好， 24点了，
    60分开始太难了。 好， 请所有同学啊， 在你的游戏日常中的。 农村里面拿好球过来集合。 好在刚刚的游戏中， 同学们开不开心？ 开心， 但是有一部分同学球还是没有接住， 对不对？
    没有关系啊， 我们通过排球学习啊， 也可以让自己没有那么害怕球能够让我们更好的接触球下面呢， 老师将带领同学们一起来做一段排球操。 好以这位同学为基准闪开。 一二三四五六都没完。 第三组五秒钟回来。 三二三四二二三四五。 嗨嗨嗨。 小狗不听所有之别嗯，
    我们下面呢， 就来巩固一下上节课， 我们学的一个内容好不好？ 好， 我一会就先把球放到地上。 右边啊， 放右边。 上一节课， 我们学的是自抛自变球， 对不对？
    单位同时抛自变， 那么我们来回顾五个要点， 第一个。 手型谁来回答我。 哇哦。 好， 你来。 双手蝴蝶对的， 我跟着你的做同学们一起做， 然后呢？
    掌心大拇指平行， 然后呢， 手腕下压对的就是我们两个手臂一定要伸直， 对不对？ 好， 然后手一定要蝴蝶好， 那么我们的准备知识是什么？ 两脚好， 我们一起做一下， 两脚开立，
    前后站屈膝屈肘向前看， 这样子为了方便我们干嘛？ 我们对。 对， 非常好， 同学们记住了好， 那么第三点就是我们的击球部位在哪里？ 踢球的部位是打到你身体的地方， 对手腕上面十公分的这个区域对不对对？ 好那么击球的点在哪里？
    肩膀的位置对不对？ 好那么发力呢？ 就是有一个屈伸的关系， 先蹲， 然后再抬。 来， 所以我们动作要领是擦加。 抬蹬对吧？ 抬臂蹬腿对不对？ 擦加抬蹬，
    同学们记住啊， 下面我们用一分钟的时间， 我们来进行。 回顾一下巩固练习一下自垫球好不好？ 好请所有同学拿好球， 分散到这个场地。 来进行试练球的练习开始。 手臂一定要夹紧啊。 哎， 不错，
    挺好的， 一个腿很好， 腿的动作非常到位。 这球抛球也很重要。 好， 请同学们站开。 刚刚我们学我们巩固了一下， 接下来呢， 我们就来进行比一比的游戏好不好？ 好同学们听清楚要求。
    先啊， 每个同学垫一次， 连续三次， 就是口令下三个口令， 你们垫三次， 明白没有明白， 因为每一组的同学啊， 人数最多都拿到了满分， 好不好啊？ 我们老师的指示。
    是啊， 买一个大家变一个好不好好准备？ 诶， 非常好， 准备知识做的很正确啊， 开始。 接住手对的手臂不能超过肩哦第二次。 准备开始。 坐好再来。 第三次准备开始。
    哎， 不错， 好哪些同学三次都成功了， 举起手， 老师看一下。 第一组很不错啊， 第一组很棒， 看一下有没有哪一组？ 全部成功了， 目前啊，
    第一组同学表现最好， 我们掌声鼓励一下。 好， 下面呢， 我们就难度升级了， 连续的变三次， 我们看看哪些同学可以做到？ 全部都成功好不好？ 哪一种表现最棒啊？ 各位同学，
    听老师的口令准备。 开始。 有没有同学三次成功的？ 哪位同学？ 嗯， 人数不是特别多， 一直没不错， 第四组不错， 第四组是每个同学都成功了吗？ 来一个没关系啊，
    那么我们再来一次好不好？ 好， 我们再来一次准备。 开始。 一二三没有。 先倒后入手。 好， 哪些同学成功了？ 请走。 有进步啊，
    这样子同学。 明显的有进步， 第四组还是很不错， 第三组。 第三个稍微差一点点啊， 没关系， 我们把掌声送给第二十七四的同学。 好， 那么今天呢？ 我们就来学习一个新的练习方法，

    字幕：00:00:00.730 --> 00:00:03.480 正下。
    00:00:03.560 --> 00:00:06.840 站脚杆站。
    00:00:07.520 --> 00:00:08.220 再吧，
    00:00:08.230 --> 00:00:12.500 你的帮助一二三四五六七八。
    00:00:12.510 --> 00:00:15.570 小声站起来。
    00:00:18.520 --> 00:00:19.350 报告老师，
    00:00:19.360 --> 00:00:20.820 本班应到40人，
    00:00:20.830 --> 00:00:21.870 实到40人，
    00:00:21.880 --> 00:00:22.710 报告完毕，
    00:00:22.720 --> 00:00:23.340 请指示，
    00:00:23.350 --> 00:00:23.990 请入列。
    00:00:30.690 --> 00:00:32.550 这。
    00:00:33.120 --> 00:00:35.350 同学们好，
    00:00:35.360 --> 00:00:36.470 老师。
    00:00:36.530 --> 00:00:36.780 好，
    00:00:36.790 --> 00:00:37.540 今天呢，
    00:00:37.550 --> 00:00:39.080 在上课之前啊，
    00:00:39.090 --> 00:00:46.250 同学们请跟老师先来看一段比较比赛的比较精彩的比赛的视频啊，
    00:00:46.260 --> 00:00:47.790 请跟老师一起。
    00:00:47.800 --> 00:00:50.280 看大屏幕一二排蹲下。
    00:00:50.800 --> 00:00:51.610 三副牌子，
    00:00:51.620 --> 00:00:53.250 你可以靠前一点啊。
    00:00:53.260 --> 00:00:58.250 好好一次进攻，
    00:00:58.260 --> 00:01:03.250 再来五次进攻。
    00:01:03.260 --> 00:01:04.840 功功获得妙手，
    00:01:04.850 --> 00:01:10.410 看到没有整个队员用一个愉悦的姿势把球跳起来，
    00:01:10.420 --> 00:01:11.200 对不对？
    00:01:11.210 --> 00:01:11.740 下班。
    00:01:11.750 --> 00:01:12.690 三个，
    00:01:12.700 --> 00:01:18.850 你练一下手OK再来进攻看一下。
    00:01:18.860 --> 00:01:20.250 又是一个要求，
    00:01:20.260 --> 00:01:21.410 对那都说了，
    00:01:21.420 --> 00:01:22.110 地球啊，
    00:01:22.120 --> 00:01:26.570 这个颜色蓝色衣服的队员是这个队的自由人。
    00:01:26.640 --> 00:01:28.040 对他的职责呢，
    00:01:28.050 --> 00:01:29.920 主要是先要求后求，
    00:01:29.930 --> 00:01:31.340 那这个最原心。
    00:01:31.350 --> 00:01:32.470 保护的明白，
    00:01:32.480 --> 00:01:35.180 没有帮助很多队员直进攻啊，
    00:01:35.190 --> 00:01:38.350 他跟别的衣服颜色都是不一样的。
    00:01:38.680 --> 00:01:39.900 再看一下，
    00:01:39.910 --> 00:01:42.370 让布布右手进攻好，
    00:01:42.380 --> 00:01:44.210 这个球就飞了，
    00:01:44.220 --> 00:01:46.370 已经飞出场外了，
    00:01:46.380 --> 00:01:49.150 有没有人救救回来诶？
    00:01:49.160 --> 00:01:52.890 他反而得到了一分对不对对？
    00:01:52.900 --> 00:01:57.600 好看一下慢动作成以多少啊五对的？
    00:01:57.610 --> 00:01:58.720 今天回去，
    00:01:58.730 --> 00:02:01.240 然后他们才得了一分，
    00:02:01.250 --> 00:02:02.370 是不是好？
    00:02:02.630 --> 00:02:05.080 请第二排同学起立。
    00:02:05.730 --> 00:02:06.020 好，
    00:02:06.030 --> 00:02:08.140 其他同学请站好。
    00:02:09.710 --> 00:02:12.950 刚刚这一段视频精不精彩？
    00:02:13.430 --> 00:02:16.570 那么你们想不想像他们一样厉害呢？
    00:02:16.580 --> 00:02:16.990 想哎，
    00:02:17.000 --> 00:02:21.430 我们再想一下这个视频中间运动员有哪一些经验？
    00:02:21.440 --> 00:02:23.200 精神值得我们学习，
    00:02:23.210 --> 00:02:24.530 想回答的举手。
    00:02:24.540 --> 00:02:24.820 好，
    00:02:24.830 --> 00:02:26.810 你来回答团结哎，
    00:02:26.820 --> 00:02:27.670 非常好，
    00:02:27.680 --> 00:02:30.230 还有没有不同的答案？
    00:02:30.240 --> 00:02:30.520 好，
    00:02:30.530 --> 00:02:33.090 你的手最高啊举的来。
    00:02:33.100 --> 00:02:34.280 就不怕受伤，
    00:02:34.290 --> 00:02:36.660 不怕受伤就比较的勇敢，
    00:02:36.670 --> 00:02:37.380 对不对？
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    00:02:40.270 --> 00:02:44.320 同学们也能像这些运动员一样团结勇敢，
    00:02:44.330 --> 00:02:45.280 好不好好？
    00:02:45.290 --> 00:02:45.990 下面呢，
    00:02:46.000 --> 00:02:48.170 我们就来玩一个游戏。
    00:02:48.180 --> 00:02:50.810 叫做喊数报球的游戏好，
    00:02:50.820 --> 00:02:54.510 请每一排的排头到排尾依次报数，
    00:02:54.520 --> 00:02:56.090 并记住自己的。
    00:02:56.100 --> 00:02:59.460 序号开始一号。
    00:02:59.960 --> 00:03:03.180 三四五六七八九十十十哎，
    00:03:03.190 --> 00:03:04.070 很好啊，
    00:03:04.080 --> 00:03:06.120 记住自己的序号，
    00:03:06.130 --> 00:03:10.830 看到旁边的厂区中间老师是不是每个？
    00:03:10.840 --> 00:03:13.150 圆形里面放了一个球，
    00:03:13.160 --> 00:03:19.090 是等一下请每一组的一号同学到圆的中间拿好这个球，
    00:03:19.100 --> 00:03:20.380 其他同学呢，
    00:03:20.390 --> 00:03:23.250 围绕它顺时针的跑动起来。
    00:03:23.260 --> 00:03:26.340 然后他在同学们跑动的过程中呢，
    00:03:26.350 --> 00:03:28.550 任意喊一个同学的序号，
    00:03:28.560 --> 00:03:30.760 可以用加减法来代替啊，
    00:03:30.770 --> 00:03:32.780 也可以用英语来代替。
    00:03:32.790 --> 00:03:33.710 明白了没？
    00:03:33.720 --> 00:03:34.400 明白了，
    00:03:34.410 --> 00:03:35.800 到的那个同学，
    00:03:35.810 --> 00:03:38.350 他迅速的跑到圈中在球啊，
    00:03:38.360 --> 00:03:41.830 最好是没有落地之前把这个球接住，
    00:03:41.840 --> 00:03:42.990 明白了没有？
    00:03:43.000 --> 00:03:43.690 明白了。
    00:03:43.700 --> 00:03:45.180 好OK。
    00:03:45.190 --> 00:03:48.730 第二排向右转。
    00:03:49.730 --> 00:03:52.630 三四排向左蹲。
    00:03:52.640 --> 00:03:54.320 好看到厂区啊，
    00:03:54.330 --> 00:03:58.830 一号厂区二组的三组的厂区在这边啊，
    00:03:58.840 --> 00:04:01.650 四组的在那边看到没有？
    00:04:01.660 --> 00:04:03.350 好请所有同学。
    00:04:03.360 --> 00:04:05.390 跑狗歌。
    00:04:05.400 --> 00:04:08.380 围绕随一个圈啊。
    00:04:11.950 --> 00:04:12.220 好，
    00:04:12.230 --> 00:04:14.730 这个我觉得先放好好。
    00:04:15.130 --> 00:04:16.200 等一会儿呢，
    00:04:16.210 --> 00:04:17.710 听到音乐的时候，
    00:04:17.720 --> 00:04:20.090 同学们就开始游戏好不好？
    00:04:20.100 --> 00:04:20.520 好好，
    00:04:20.530 --> 00:04:22.030 一定要挑动起来，
    00:04:22.040 --> 00:04:24.620 一定要把数字喊完再抛球啊，
    00:04:24.630 --> 00:04:25.740 要不不要有。
    00:04:25.750 --> 00:04:27.340 这样的好东西，
    00:04:27.350 --> 00:04:29.200 把球接住好不好？
    00:04:29.210 --> 00:04:29.740 好OK？
    00:04:30.430 --> 00:04:41.620 开始。
    00:04:41.630 --> 00:04:50.850 别害怕。
    00:04:51.440 --> 00:05:04.990 二乘四九。
    00:05:05.000 --> 00:05:15.780 六二三四五六七。
    00:05:15.790 --> 00:05:17.470 九，
    00:05:17.480 --> 00:05:25.900 七十二十一。
    00:05:25.910 --> 00:05:27.710 回到圈中圈，
    00:05:27.720 --> 00:05:29.510 回到圈中圈，
    00:05:29.520 --> 00:05:37.120 踩到圈中老十零二十零下零一十二十四十四十五。
    00:05:37.130 --> 00:05:41.900 四号。
    00:05:41.910 --> 00:05:44.190 哦哦哦。
    00:05:44.200 --> 00:05:48.170 24，
    00:05:48.180 --> 00:05:52.140 24，
    00:05:52.150 --> 00:05:56.120 24。
    00:06:09.390 --> 00:06:19.910 加油。
    00:06:31.540 --> 00:06:32.570 阿姨，
    00:06:32.580 --> 00:06:37.230 大家把右边举起来好，
    00:06:37.240 --> 00:06:41.370 所有的同学来先场，
    00:06:41.380 --> 00:06:42.930 现场人，
    00:06:42.940 --> 00:06:46.050 我们现场来起。
    00:06:46.060 --> 00:06:46.620 好，
    00:06:46.630 --> 00:06:49.450 24点了，
    00:06:49.460 --> 00:06:54.000 60分开始太难了。
    00:06:56.980 --> 00:06:57.260 好，
    00:06:57.270 --> 00:06:58.990 请所有同学啊，
    00:06:59.000 --> 00:07:01.580 在你的游戏日常中的。
    00:07:01.590 --> 00:07:04.390 农村里面拿好球过来集合。
    00:07:09.300 --> 00:07:11.110 好在刚刚的游戏中，
    00:07:11.120 --> 00:07:12.700 同学们开不开心？
    00:07:12.710 --> 00:07:13.150 开心，
    00:07:13.160 --> 00:07:16.550 但是有一部分同学球还是没有接住，
    00:07:16.560 --> 00:07:17.260 对不对？
    00:07:17.270 --> 00:07:18.240 没有关系啊，

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