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    排球正面双手垫球_第一课时_蒋老师_三等奖
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    排球正面双手垫球_第一课时_蒋老师_三等奖

    更新时间：2025-01-17 17:07:33 视频时长：00:36:36

    温馨提示：逐字稿为字幕转换而成，没有通过校对，仅供参考，开通视频后可浏览完整内容。
    逐字稿：
    扎西。 逆战向右看气。 向前看， 第一排报数一二。 三四五六七八。 报告老师， 本班应到32人， 迟到32人， 报告完毕， 请指示。
    请回背。 同学们好！ 老师好。 同学们， 我们有看过排球比赛吗？ 有看过中国女排的比赛吗？ 有看过吗？ 看过的这样读书啊， 那么我们知道中国女排最辉煌的战士吗？ 啊，
    这个同学知道一下啊对啊。 我们中国队特别是女排在世界冠军连续获了五次， 所以这是我们中国人的骄傲， 是我们所有。 疯狂的骄傲， 下面请大家和老师一起来欣赏一段中国女排在二零一六年的奥运会上夺冠的视频。 请洗手。 好OK。 中央电视台， 中央电视台观众朋友你好！
    欢迎各位收看我们在里面为大家带来的第三届奥运会女子排球的冠军中国队！ 今天这场比赛是由中国女排对阵塞尔维亚女排， 双方获得反方继续比赛， 把这个局面对方。 好， 谢谢各位朋友， 各位朋友， 各位朋友。 我觉得我觉得这个工作很有趣， 就是有意义。
    有一天他没有去接你的手机， 这两天你不会的， 你是因为这是我的工业。 欢迎大家去探访火车， 发现又是他第一个赛点， 第一个出发点， 中国女排夺得了冠军。 品牌介绍呢有。 我想问一下大家， 我们中国女排的女排精神是什么？
    拼搏拼搏。 说的不错啊， 中国女排精神， 他就是顽强拼搏。 团结协作， 自强不息， 永不放弃。 那么今天我们就来学习排球的正面双手垫球技术。 这里希望同学们能够基本掌握正面双手对球技术的动作要领发展。 我们同学们的协调性，
    灵敏性和各项身体素质提高， 同学们。 身体各部位的协调能力同时培养同学们的女排精神， 大家能做到吗能？ 好不错啊， 好下面就同学们随老师一起来做热身运动第二。 首先我们来做一个小游戏， 游戏名称叫素货团， 游戏规则是。 大家在慢考当中听老师报出的数字，
    在三秒钟时间内正确做出判断， 然后仅能抱成一团。 做操的同学。 我们要在原地男同学做五次俯卧撑， 女同学做五次伸动， 大家听明白了吗？ 好， 全体都有。 先坐坐。 好下面啊，
    成一路纵队迎着我们右边的篮球场慢跑， 好推上。 見ろ。 うわっうわっうわっうわっえっあっ赤木の隠れっ子だ。 ちょっと待ってちょっと待って。 あ消えたって言ったら。 オッケー。 おい。 来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た来た。 ああ。
    あっ。 あっけたなおいしい。 30。 广年功夫。 来。 好， 把你那个留在这里， 谢谢啊。 直接开锅走。 一七二七。
    啊， 看看同学们啊， 都坐在。 很愉快， 下面我们接着来做准备活动。 图色体操总共五节， 每一节都是八拍。 下面跟随老师一起来做啊， 这个位置。 折对闪开。
    四五六七八二二三四。 五六七八三二三四。 五六七八四二三四。 请转运动。 预备起一二三四。 五六七八二二三四。 五六七八三二三。 五六七八四二三四。 五六七第三节我背运动， 预备起一二三四五六七八。
    二二三四五六七八三二三四。 六七八四二三走。 六七五第四节跳跃运动预备起一二三四五六。 一三二二三四五六七。 三二三四五。 六六三四二三四五。 六最后一题正侧腰腿。 准备预备起一二三四五。 五六七换二， 二三四五。
    六侧压三二三四五六七换四。 二三四五。 六七走好， 下面就是先看七。 好， 同学们。 我们就在正式学习本课内容之前， 我们先来看一段对面双手并球进行。 重点手臂触球的部位及动作的完整性。 难点发力的顺序及上下指导体系好配合。
    首先来学习， 准备姿势。 同位姿势两脚开立， 稍宽于肩， 左脚在前， 右脚在后。 两心弯曲， 重心靠前， 两臂微屈， 置于腹前，

    字幕：00:00:04.150 --> 00:00:05.770 扎西。
    00:00:05.780 --> 00:00:09.290 逆战向右看气。
    00:00:09.300 --> 00:00:10.280 向前看，
    00:00:10.290 --> 00:00:12.590 第一排报数一二。
    00:00:12.600 --> 00:00:15.560 三四五六七八。
    00:00:18.090 --> 00:00:18.980 报告老师，
    00:00:18.990 --> 00:00:20.790 本班应到32人，
    00:00:20.800 --> 00:00:22.150 迟到32人，
    00:00:22.160 --> 00:00:23.050 报告完毕，
    00:00:23.060 --> 00:00:23.750 请指示。
    00:00:23.760 --> 00:00:24.940 请回背。
    00:00:31.170 --> 00:00:33.630 同学们好！
    00:00:33.640 --> 00:00:35.520 老师好。
    00:00:35.570 --> 00:00:36.590 同学们，
    00:00:36.600 --> 00:00:40.010 我们有看过排球比赛吗？
    00:00:40.020 --> 00:00:45.580 有看过中国女排的比赛吗？
    00:00:45.590 --> 00:00:47.600 有看过吗？
    00:00:47.610 --> 00:00:49.740 看过的这样读书啊，
    00:00:49.750 --> 00:00:54.300 那么我们知道中国女排最辉煌的战士吗？
    00:00:54.310 --> 00:00:54.570 啊，
    00:00:54.580 --> 00:00:57.540 这个同学知道一下啊对啊。
    00:00:57.550 --> 00:01:02.850 我们中国队特别是女排在世界冠军连续获了五次，
    00:01:02.860 --> 00:01:05.890 所以这是我们中国人的骄傲，
    00:01:05.900 --> 00:01:07.160 是我们所有。
    00:01:07.170 --> 00:01:08.180 疯狂的骄傲，
    00:01:08.190 --> 00:01:15.350 下面请大家和老师一起来欣赏一段中国女排在二零一六年的奥运会上夺冠的视频。
    00:01:15.360 --> 00:01:17.060 请洗手。
    00:01:17.070 --> 00:01:18.400 好OK。
    00:01:20.840 --> 00:01:22.340 中央电视台，
    00:01:22.350 --> 00:01:25.660 中央电视台观众朋友你好！
    00:01:25.670 --> 00:01:35.650 欢迎各位收看我们在里面为大家带来的第三届奥运会女子排球的冠军中国队！
    00:01:35.660 --> 00:01:43.330 今天这场比赛是由中国女排对阵塞尔维亚女排，
    00:01:43.340 --> 00:01:47.170 双方获得反方继续比赛，
    00:01:47.180 --> 00:01:49.890 把这个局面对方。
    00:01:49.900 --> 00:01:50.500 好，
    00:01:50.510 --> 00:01:54.140 谢谢各位朋友，
    00:01:54.150 --> 00:01:56.570 各位朋友，
    00:01:56.580 --> 00:01:59.000 各位朋友。
    00:01:59.010 --> 00:02:06.670 我觉得我觉得这个工作很有趣，
    00:02:06.680 --> 00:02:09.620 就是有意义。
    00:02:20.690 --> 00:02:25.700 有一天他没有去接你的手机，
    00:02:25.710 --> 00:02:28.620 这两天你不会的，
    00:02:28.630 --> 00:02:32.810 你是因为这是我的工业。
    00:02:32.820 --> 00:02:35.570 欢迎大家去探访火车，
    00:02:35.580 --> 00:02:38.640 发现又是他第一个赛点，
    00:02:38.650 --> 00:02:40.490 第一个出发点，
    00:02:40.500 --> 00:02:43.280 中国女排夺得了冠军。
    00:02:43.690 --> 00:02:46.310 品牌介绍呢有。
    00:02:46.370 --> 00:02:48.150 我想问一下大家，
    00:02:48.160 --> 00:02:51.750 我们中国女排的女排精神是什么？
    00:02:53.070 --> 00:02:55.220 拼搏拼搏。
    00:02:55.260 --> 00:02:57.640 说的不错啊，
    00:02:57.650 --> 00:03:00.500 中国女排精神，
    00:03:00.510 --> 00:03:03.850 他就是顽强拼搏。
    00:03:03.860 --> 00:03:04.940 团结协作，
    00:03:04.950 --> 00:03:06.030 自强不息，
    00:03:06.040 --> 00:03:07.130 永不放弃。
    00:03:07.140 --> 00:03:12.890 那么今天我们就来学习排球的正面双手垫球技术。
    00:03:12.900 --> 00:03:19.270 这里希望同学们能够基本掌握正面双手对球技术的动作要领发展。
    00:03:19.280 --> 00:03:21.330 我们同学们的协调性，
    00:03:21.340 --> 00:03:24.060 灵敏性和各项身体素质提高，
    00:03:24.070 --> 00:03:24.790 同学们。
    00:03:24.800 --> 00:03:30.420 身体各部位的协调能力同时培养同学们的女排精神，
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    00:03:43.080 --> 00:03:45.470 游戏名称叫素货团，
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    00:03:58.910 --> 00:04:03.450 我们要在原地男同学做五次俯卧撑，
    00:04:03.460 --> 00:04:05.870 女同学做五次伸动，
    00:04:05.880 --> 00:04:07.990 大家听明白了吗？